新东方为大家收集整理了学不下去的同学必读：浮躁学习情绪肿么破。大部分的烤鸭都有这个毛病，在你学习的时候，心就是静不下来，还把问题归为身边事物带来的干扰，其实不然，是你自己的心魔在作怪。希望以下内容对大家的雅思备考有所帮助!更多雅思报名官网的最新消息，最新、最专业的雅思备考资料，新东方将第一时间为大家发布。

　　先来看一段我跟学生的对话：【A代表学生，C代表老师】

　　A：老师，有什么办法可以排除外界干扰，安心学习啊?

　　C：很简单啊，学习的时候把手机静音，把网关掉，手机别放身边。

　　A：可是我手机里还有学习资料啊...

　　C：可以把资料转换成纸质的啊，打印下来都可以。

　　A：但是我学习的时候总感觉很烦燥...(大写的痛苦)

　　相信这不是一个同学的问题，大部分的烤鸭都有这个毛病，在你学习的时候，心就是静不下来，还把问题归为身边事物带来的干扰，其实不然，是你自己的心魔在作怪。

　　C：所以啊，是自己的原因喽，那就分析一下问题出在哪吧

　　A：我总觉得自己的复习时间还很长，而且自己也就差个0.5分，不需要太多的努力吧。

　　这里又是一个误区，很多人觉得自己离目标分数不远了，就会放松复习，要知道，语言的提升一定不是一朝一夕的，想提高更是要长时间的去学习，而且，雅思考试存在着很大的不确定性，如果要提高0.5分，就必须得做出提高一分甚至更高分数的努力和决心，这样你才有80%的可能达到这个目标。

　　C：侥幸心理是万万有不得的，更不该轻视雅思，要知道，事物都是相对的，你怎么对待他，他一定是会怎么对你的。

　　A：那我要怎么调整啊，平时挺想看会儿书，练会儿口语的，但一拿出书来，就是没有要看下去的动力。

　　C：那就是你的自制力的原因了，自己解决不了就需要另辟蹊径啦!

　　在这里，想给大家分享一个我学瑜伽的故事，因为一直很羡慕其他人柔软的身条，很早就想学一学瑜伽，在ipad里下载了很多瑜伽的学习视频，也买了瑜伽垫，但就是没有想开始练的动力，经过百般纠结，跟着朋友去报了瑜伽班，我的瑜伽生涯也就此开始了，首先我很享受跟着专业老师练习带给我的愉悦感与做好每个动作时的满足感，而且也很庆幸自己没有盲目的跟着视频练习以致于肌肉拉伤，最重要的是我是花了血汗钱的啊!我还有什么理由不去好好练习呢!

　　雅思的学习亦是如此，当你手里学习资料也有，学习的环境也有，但就是没有一股劲头开始学习的话，那就需要考虑换个环境，跟着老师学习了，因为跟着老师学习，你会在一开始就能找准方向，走的是最便捷的一条路，还会避免因为盲目多走的一些弯路，最重要的是，你会越学越有劲，帮你减少一些不必要的迷茫期。能更快的达到自己的目标。

　　雅思的学习亦是如此，当你手里学习资料也有，学习的环境也有，但就是没有一股劲头开始学习的话，那就需要考虑换个环境，跟着老师学习了，因为跟着老师学习，你会在一开始就能找准方向，走的是最便捷的一条路，还会避免因为盲目多走的一些弯路，最重要的是，你会越学越有劲，帮你减少一些不必要的迷茫期。能更快的达到自己的目标。

　　所以，一旦你陷入一个浮躁的情境里了，就赶紧先摆正自己的心态，知道考试的重要性和你应该付出的努力，但是无论如何自己学习的劲头就是提不上来的话，这时候就可以让老师来拽着你往前走了，否则，你会在这个消极的路上越走越远，直至磨光你最初的能力和所剩无几的意志力。