看老友记学习英语方法有2，循序渐进。

第一种！

    1 一开始，不看剧本，就看电视剧，听英语，看字幕。最好是英语字幕，争取做到能跟上剧中的语速。这个非常重要，十个季度全部看完，能做到每个单词都能听懂，就算100分。这个是所有中国大陆学生最最最大的弊病！！！

    2 习惯了语速之后，就是词汇量，不用刻意去查。通过“理解”。这点在于用“英语思考”，如果天天坚持，每天睡觉前，起来后看，会有一种英语思维模式，做梦都会用英语的。我不是开玩笑，一点都不是，真的会如此，如果你真的在用英语去思考的话。对此一定要坚持，因为一开始会很困难，可能只能看懂20%，但是用心的话，绝大多数词汇是在不停重复的。包括一些词汇，例如打招呼，再见，一些运动，一些泡妞的词汇等等~~~额~~~老友记每集几乎都有他们开玩笑讨论sex相关的场景……我现在还记得他们第一季第三季男生和女生讨论关于接吻的看法，女生认为接吻很重要，男生认为……不那么重要，至少不是他们的目标啊……然后巴拉巴拉~各种搞笑~~~这种很多，呵呵~~~

    3 就是等你坚持了一段时间之后，只看英语字幕，不看中文字幕。如果有剧本的话，可以先看剧本，然后再看电视。这样子说白了就是纯粹练听力，因为一般来讲，一个人不会说英语不在于不懂语法和词汇，而是在于听不懂。一边听英语，一边看英语字幕。这样子会很困难，如果没有任何经验的话可能看完一边全十季之后才能见效。

第二种！

    第一遍：看电影有个最大弊端，就是双字幕一起看，你看的倒是过瘾，可看完啥也学不下，你想想哈，到了国外，老外跟你说话是不是边说边把他说的东西给你写出来？然后再给你翻译出来？ you wish!!!

    第二遍：可以放出中文字幕，边听英文边根据中文字幕猜你听到的单词，最好能写下来，也就是做 dictation 。不要一次听不懂就看英文字幕，要多听几次，直到实在猜不出来到底哪个单词的时候在看英文字幕，而且字幕不要看视频上的，要看我在下面给大家的文本，并且把这些搬到你的笔记本上（不要随随便便拿张纸，要准备个本子，不然坚持不下去的。嘎嘎）大家注意：这第二遍是很重要的：你一定要搞清楚你是为什么没听懂：是单词不认识？还是有语音现象在作祟？这样才能发现自己问题到底出在哪里，才能对症下药，有所提高。

    第三遍：不要以为都能听懂了，单词都认识了就算完事了，别忘了，你还没练口语呐！！！亲。同学们。嘎嘎。这一遍很难很难的。嘎嘎，因为你要 repeat what you hear. 也就是跟读模仿了，模仿到你跟她／他（男生模仿男声，女生模仿女声，不要混搭）说出的语音，语调甚至是表情，手势都一个味儿了，ok，算你及格了。 

    特别提醒大家：这一遍是纯练口语，大家在跟读模仿的时候不要看视频，要听音频，看视频和听音频绝对不是一个概念，你在听音频的时候会听到很多你看视频看不到的东西，或者说是你看视频时没在意，忽略，看不起的小东西。比如说，你看视频时看到字幕 ”what’s with you?” 你觉得很简单，理解了，就没深究，跟着视频就过去了，但口语中你未必能这么溜的用出来，你可能还是习惯用 ”what’s the matter with you?””what’s wrong with you?” 也就是说 ”what’s with you?” 这句话根本没在你脑子中形成印象。看视频，有时候会受到演员，剧情的干扰，电影剧情好，把影片推向高潮，你心里跟着激动，会很清楚的记得这段的每句台词，比如 ” 泰坦尼克号 ” ，大家可能都记得男女主角 Jack 和 Rose见面时说的那句 ”you jump I jump.” 那是因为剧情好，台词跟着得到了升华，其实有些剧情一般的地方台词也很棒的，比如 ”Titanic” 最后，老 Rose 讲完故事说： a woman’s heart is a deep ocean of secrets. 女人的内心是充满秘密的海洋。很美的句子嘛，可知道的人不多哦。所以，纯练口语要关掉视频，完全做到听一句，跟读一句，只调动你的耳朵和嘴巴这两个感官，不要用眼睛，这样你的听说会进步很快。

    第四遍：学习是一个反复的过程，就像第一集里面见到 have a crush on sb. 可能只是略有印象，而在第二集里面再见到的时候绝对牢记在心，第三集再见到的时候一准儿能跟着他们脱口而出，再见的时候，估计你就视觉疲劳了，呵呵， anyway ， practice makes perfect. 大家没听过吗？联合国那些资深同传们，熟练到什么程度？边打毛衣边把同传就做了，汗啊！！！一个字：熟！！！所以大家最好可以把“ Friends ”  down 下来，在家吃饭的时候（别笑喷了），在地铁上，在超市排队的时候随时锻炼自己的耳朵，学外语是要有环境的，著名语言大师林语堂先生说过：你在剑桥大学呆上四年，就算什么也不做，光吃光喝光睡觉，出来也是剑桥人。这就是环境的力量！！大家现在没有国外的好条件，没关系，把老外拽到自己身边，让自己时刻沉浸在英语中不就等于出国了吗？所以关键看你自己愿不愿意创造环境啦。

    好了，这四个步骤……那是相当不容易啊，你想想，第一步：听的一塌糊涂，很多听不懂；第二步：写的昏天暗地，很多写不上来；第三步：跟读的咬牙切齿，总嫌自己舌头慢，纠结不过来，说话总是差了那么点味儿；第四遍，明明都要吐了，还要再往你嘴里塞点东西。但是同学们，如果这四步能熬过来，那么你绝对会有柳暗花明的感动，因为你已经熟练到听到一句台词就能知道他们下一句要说什么了，这时候可以骄傲说一句 I came，I saw，I conquered。期待着大家说出这句话。好了，各位，方法有了，下面，大家要加油了，一鼓作气， 各位亲们，，，You…must… believe….